追蹤幸福的去向～有了自由才有愛

影片連結 --

「達摩一掌經影片」暖心指數上集 https://ppt.cc/fJYerx

將於2019/11/16  09：00播出

「達摩一掌經影片」暖心指數下集  https://ppt.cc/fbAa3x

將於2019/11/23  09：00播出

 

 

 

一、首先，請參照這兩篇文章的說明排出您的達摩一掌經命盤。

*排出你的達摩一掌經命盤    https://reurl.cc/2neWO

 

*達摩一掌經排盤的奇妙Q&A  https://reurl.cc/G1vAZ

 

 

二、接著—請將四個宮位對應的分數找出來，加總起來。

 

暖心指數--滿分5分
福	貴	壽	文	奸	藝
0	3	0	3	-1	-1
權	孤	刃	破	驛	厄
4	5	5	5	4	2

 

範例--

姓名：陳小州         性別：男

生肖與農曆生日：屬羊  11/12 夜子時

達摩一掌經命盤--

 

	達摩一掌經命盤	分數
父母宮	❶ 驛	4
事業交友宮	❷ 文	3
夫妻宮	❸ 奸	-1
命宮	❹ 文	3
暖心指數合計	9

 

三、說明--

此測驗的「暖心」定義為：關心他人的需求和感受，積極主動、用實際作為去照顧別人。

 

 

總分
0～5分	沒有意識到別人有需求，不會主動詢問他人的感受，由對方告知後，一個要求一個動作，不會多做一點，之後還經常會忘記，顯得很敷衍。
6～10分	意識到別人的需求和感受，只出一張嘴表達關懷-「我有在乎你」並不想要採取實際的作為，稍微做一點當作交差，若是被抱怨，就趕緊把之前的作為拿出來說嘴，希望對方能夠放過自己。
11～15分	很介意身邊的人的感受和需求，也喜歡主動照顧別人，但若是好意不被接受，或是遇到需索無度的人，付出有所節制，量力而為，問心無愧即可，不介意他人是否認同。
16～20分	很介意身邊的人的感受和需求，主動去照顧別人，常自責做的還不夠多、不夠好而感到疲憊，有時候會想要斷絕關係，但是又心軟放不下，過度透支、內心不平衡，若還被人家說嘴就會暴走，講出決裂的冷酷語言，情緒過後又繼續付出，假灑脫。
低於0分	何止不暖心，簡直是潑冷水專門戶。 當別人提出要求時覺得很困惑-「干我屁事？你的事應該自己處理。」 若遇到別人給予關懷照顧，也覺得很困惑-「我自己能處理，你不用多管閒事，難道我看起來很無能？」

 

替自己檢視，也幫家人、朋友合計，檢視一下彼此的關係。

 

 

如果你的親友分數很低，他只是天生冷淡，不代表他不喜歡你、不在乎你，他當然希望你過得好，但他沒有意識到--「我應該做些什麼--好讓你得到愉悅舒適」

 

他只是純純的期望-「你就是愉悅舒適的狀態」

 

如果你被動的等他給溫暖，你一定會等到凍死，當他路過你的遺體，他會無奈的說：「你這麼大的人了，為什麼不多穿衣服、找個溫暖的火爐邊去窩著呢？躺在這裡會著涼的呀。」然後走開去做自己的事情，不曾發現你已經沒有呼吸了。

 

請你要說出你的感受和需求，並且直接提出具體要求，告訴他--「請你做這些事情，我就會覺得開心。」

 

他難免會跟你討價還價，不要放棄，各退一步，總會磨合出彼此都能接受的平衡點，嘴巴甜一點，謝謝他的改變，讓他覺得辛苦是值得的—儘管你覺得他的付出不多。

 

如果你的親友分數很高，請接受他的好意，忍受他的埋怨，不要試圖改變他--「你不甘願就不要做！」這道理邏輯正確，雖然是出於善意提醒，但是非常傷人，看過影片的朋友就會知道我曾經這樣跟媽媽說過，這是女修羅的壞毛病，多想想對方的好，忍受他的碎念當成是報恩吧，他說這些只是想要被安慰罷了，告訴他，你把他的付出都看在眼哩，感謝他，也心疼他，請他要優先照顧好自己，不要太逞強了，然後…

 

然後他就會眉開眼笑、精神奕奕忙著照顧其他人去了。

 

 

 

                煌華