追蹤幸福的去向～有了自由才有愛

影片連結 --第六集 孤僻指數上集   https://ppt.cc/ffabWx

                 第七集  孤僻指數下集  https://ppt.cc/fdraJx

一、首先，請參照這兩篇文章的說明排出您的達摩一掌經命盤。

*排出你的達摩一掌經命盤    https://reurl.cc/2neWO

*達摩一掌經排盤的奇妙Q&A  https://reurl.cc/G1vAZ

二、接著—請將四個宮位對應的分數找出來，加總起來。

範例--

姓名：陳蓓菈         性別：女

生肖與農曆生日：屬豬  06/04 申時

達摩一掌經命盤--

三、說明--

*詳細解析請見影片內容

替自己檢視，也幫家人、朋友合計，檢視一下彼此的關係。

此測驗的「孤僻指數」定義為：不與他人交流，專注在自己的精神世界，對於與人交流感到負擔。

孤僻指數低的人喜歡湊熱鬧，喜歡與人互動交流，能夠巧妙拉近與他人的距離，像是-｢排隊等公車時跟其他乘客聊天，交換旅遊情報，到公園遛狗交到愛狗的朋友，出差時可把狗委託給對方照顧…等。｣ 指數低的人會去關注別人，也很需要被人關注，若是被冷落便會恐慌，認為對方不喜歡、不需要自己，於是便努力獻殷勤，希望能喚醒對方的熱情。

孤僻指數高的人不需要跟別人互動，也不需要被關注，他們很享受自己的精神世界，不習慣讓別人參與自己的心靈、思想、感受，自然會認為-｢別人也不喜歡被打擾｣，有問題自己找答案，有事情自己解決，除非是會影響到別人的事情才需要商量，盡量不要去麻煩別人，客氣過頭顯得很疏遠。

孤僻指數低的人表達關懷的方式是-｢讓你感覺到我的關心和支持，我會陪伴你，我們共同去面對｣，當他說-｢你有計畫要早點通知我。｣ 意思是說，他要調整自己規劃去配合你，這樣就能兩個人一起去做了，若是對方說﹕｢我自己去就行了。｣ 指數低的人會覺得不被重視、不被需要、不被愛。

而孤僻指數高的人表達關懷的方式是-｢不打擾、不過問，尊重對方，給對方空間｣，當他說-｢隨你便，反正是你的事，以後別來問我。｣這不是在撂狠話，而是在述說理所當然的道理。

若是戀人、家人、夥伴關係中，一個人的分數很高，另一個的分數很低，就難免會產生誤解，分數低的人責怪對方冷漠，分數高的人責怪方難纏、內心戲太多、不夠獨立。

請記得，用對方的邏輯去理解他的行為和動機，就能減少相互怨懟，如果還有餘力，請用對方需要的模式去表達愛，我們的善意才能傳到彼此的心裡，最重要的是，只要對方有努力，儘管對你而言還遠遠不及格，也請多給一點感激和讚美，關係才能越來越融洽。

                煌華